善用其心，直了成佛。
在修行时，我们应分辨出有两个很截然不同的地方，一是顺世间，一是逆世间。顺世间者，即是从着相、分别、取舍，而制造烦恼。逆世间者，即是从见性、出离而涵容，故能断除烦恼。故一个修行人，时时刻刻觉照这两个方向的不同，如发觉认错方向了，便得赶紧“回向”。则心，才能安住在正法的方向上，此称为“善用此心”。
这星期尝试100%投入。孩子不吃饭，当时很生气，100%去生气。既然他不吃饭，看他一身汗味，就带他去洗澡。不管他有多闹。洗澡完毕了，就带他出去走走。待他冷静，就告诉他要吃饭之类的话。回到家，他依然不吃饭。我也不跟他斗气了，让他吃面包。
孩子肯吃饭，就很开心，心情跟着好。孩子不肯吃饭，就很生气，心情很糟糕又挫败感。
继续做功课，提起正念，愿自己能在正法的方向上，善用其心。
【生气的时候100%生气是没问题，但是有没有想过为什么生气？可以不生气吗？】
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